Hatha yogaforløb 2021

HATHA YOGAFORLØB
Vi må endelig mødes i studiet igen, og fra på onsdag starter jeg et kort forløb med syv gange hatha yoga. Klasserne er bygget op omkring hatha yogaens stillinger og simple åndedrætsøvelser, men også lettere dynamiske sekvenser samt elementer fra yin yogaen vil snige sig ind. Hver klasse har sit eget tema, som tager udgangspunkt i forårets energi og optimisme. Du går på et lille hold med maks otte deltagere

NIVEAU
Alle kan deltage uanset erfaring eller niveau på yogamåtten. Forløbet egner sig dog ikke til gravide eller kvinder, som lige har født.

HVORNÅR
Onsdage fra kl. 17.00-18.15.

DATOER
Onsdag den 12. maj
Onsdag den 19. maj
Onsdag den 26. maj
Onsdag den 2. juni
Onsdag den 9. juni
Onsdag den 16. juni
Onsdag den 23. juni

PRIS OG TILMELDING
600 kr. for syv gange.
Overfør til reg.nr. 2252 og kontonr. 6294282015. Du er først sikret en plads, når jeg har modtaget pengene. Send også gerne en mail til kontakt@carolineyoga.dk, hvis du tilmelder dig.

ADRESSE
Astanga Yoga Studio
Fensmarksgade 1
2200 København N

Der er omklædningsrum og bad til rådighed.

UDSTYR
Medbring rigtig gerne egen måtte og et tæppe eller et håndklæde.

CORONAPAS
Som mange andre steder er der nu krav om coronapas i studiet. Det vil sige dokumentation for, at du enten er færdigvaccineret, er tidligere smittet eller er testet negativ inden for de seneste 72 timer

MUNDBIND
Du skal forsat bære mundbind, når du ankommer til studiet.